top of page

Izmīlēt sevi

Viss sākas ar tevi, ar tevi pašu. Iepazinis sevi, savus dziļākos nostūrus, sapņus, bailes, ādas laukumiņus, tu zināsi, ko vēlies no apkārtējās pasaules, kā gribi, lai tā tevi mīl. Sevi ir jāpazīst un jāmīl gan garīgi, gan fiziski. Pašmīlestība neaprobežojas tikai ar darbu savas iekšējās pasaules sakārtošanā. Pat ne savu tauku krunciņu iemīlēšanā. Šajā gadsimtā, laikā mēs tikai pamazām, pamazītiņām mācāmies mīlēt sevi visu, integrāli – gan savu ķermeni, gan dvēseli. Garu mēs kārtojam meditējot vai praktizējot ko citu. Miesu – ēdot veselīgu pārtiku, dejojot, jogojot. Mīlestību – mīlot un pieskaroties. Arī paši sev, spēlējot savu ķermeni.

Parasti šo sevis mīlēšanu dēvē par masturbāciju vai onanēšanu. Es nelietošu nevienu no šiem vārdiem, jo abi tie nes nevajadzīgu aizspriedumu nastu. Vārds masturbācija radies no diviem vārdiem – “roka” un “apgānīt”. Onānisms no Bībeles varoņa Onāna, kurš atteicās apaugļot sava brāļa atraitni, sēklu izšļākdams zemē – tādējādi pazudinot dzimtu. Ir jauni laiki, kad aizvien spēcīgāk spējam atšķirt, kuri no senajiem uzstādījumiem ir patiesi, dziļi un garīgi pilnveidojoši, un kuri kalpo vien kāda klana, organizācijas, reliģiska institūta idejas uzturēšanai. Mūs vairs nevada tikai izdzīvošanas instinkts un obligāta vajadzība savus gēnus nodot kādam, nav svarīgi pat vai mīlētam, lai tikai šī suga turpinātu būt.

Gadsimtiem ilgi sevis iepazīšana nav bijusi izdevīga šai pasaulei, tai ir piedēvēts gan grēka, gan bubuļa statuss. Tas ir bijis kaut kas, no kā pilnīgi noteikti ir jābēg, jāizvairās visos iespējamos veidos. Pilnā nopietnībā ir sarakstīts lērums grāmatu, kas apgalvo, ka pašapmierināšanās beidzas ar drausmīgām slimībām, vājprātu un problēmām attiecībās. Un ir miljoniem vecāku un vecvecāku, kas tev ir mācījuši tieši šo pašu.

Patiesi, ķermeniska iepazīšana ved pie sevis mīlestības, augstāka pašnovērtējuma, mākslas mīlēt otru. Jā, arī lielāka miera un piepildījuma.  Sevi iepazinis cilvēks ir arī gatavs iepazīt un izzināt citas jomas. Tomēr zinošs un jūtošs cilvēks nav izdevīgs, tas neklausa pavēlēm un verdiktiem. Tāpēc esam audzināti nejust, nezināt un neiepazīt sevi. Arī seksuāli.

Es saukšu pieskaršanos sev par sevis mīlēšanu. Sevis lološanu, par ko aizvien vairāk ir atļauts runāt, ko tik ļoti nenoliedz un klaji nenosoda. Patiesībā, ja vien talkā netiek ņemti bīstami objekti, tad pašmīlestība ir drošākais seksa veids, turklāt tas darbojas gan kā meditācijas, gan relaksācijas, gan pašizaugsmes instruments. Tas ir arī mīlestības darba instruments, kas ļauj satuvināties ar otru, jo gluži vienkārši tu zini, ko tu gribi, tu ļoti burtiski spēj parādīt, kur uzliekams pirkstiņš un kā saspiežama plaukstiņa.

Sevis mīlēšana ir veids, ko instinktīvi iepazīstam pirmo. Mazi puikas iemācās sajust to, ka starp kājām ir kas patīkams, vēl pirms iemācās runāt. Aptuveni 14 gadu vecumā puikas iemācās ejakulēt – un brīnums ir rokā. Meitenes savukārt iepazīst savu klitoru un to, cik jauki tur ir glāstīt un paijāt – tiesa, viņām jau kopš mazām dienām daudz biežāk tiek aizrādīts – labas meitenes TUR neaiztiek. Tāpēc sievietes bieži sevi iepazīt sāk vēlāk. Taču pētījumi rāda – daudzi no mums sevi mīl visa mūža garumā, arī 70 un 80 gadu vecumā.

Daudzu aizspriedumu pamatā ir arī ideja, ka pašmīlestība ir lieks enerģijas zudums, kas saīsina mūžu. Patiesi, dažādas austrumu seksualitātes skolas, sevišķi, tantra, māca piedzīvot orgasmu bez sēklas noplūdes. Taču tā jau ir augstākā pilotāža. Pirms tam ir jāiepazīst sevi, darot to “normāli” un tad jāaudzē meistarība. Riteņbraucēja tiesības nenozīmē spēju lidot ar lidmašīnu.

Sevis mīlēšana ir normāla arī laimīgās attiecībās, kad blakus ir iekārots, mīlēts cilvēks. Tas gluži vienkārši ir veids, kā mēs sevi samīļojam, kā ļaujam sevī plūst enerģijai. Tiesa, šeit smalkas nianses spēlē mūsu fantāzijas, jo sevis mīlēšana, regulāri dzīvajā vērojot porno un vēl izmantojot saziņu ar personu otrā pusē, īsti nav uzskatāma par seksu vienatnē.

Daudzi pāri orgasmu sasniedz sevi paijājot otra klātbūtnē. Daži garīgie domātāji veselīgas un skaistas seksuālās fantāzijas pielīdzinājuši garīgai apcerei, kas ir alternatīva metode meditācijai – un kāpēc gan to nedarīt kopā ar mīļoto.

Mums blakus ir neiedomājami daudz sieviešu, kuras tā arī nekad nav sasniegušas orgasmu. Meli par piedzīvotajiem orgasmiem, kad patiesībā iekšā ir tikai liela vilšanās un izmisums, ir vieni no lielākajiem šīs pasaules meliem.

Tie, kuri strādā ar šīm sievietēm, kuri cenšas palīdzēt pāriem vai vispār likt sievietēm aizdomāties, ka tas ir risināms jautājums, ir vienisprātis – sevis mīlēšana ir ļoti efektīvs veids, kā iemācīties sasniegt orgasmu.

Un mums blakus ir neiedomājami daudz vīriešu, kuri nepazīst sevi, tādējādi nespējot no sirds mīlēt un lolot otru, jo sevi ir mīlējuši paslepus, baidoties, raustoties.

Ir grūti piedzīvot patiesu mīlestību, neiemācoties mīlēt pašam sevi. Un sevi mīlēt var iemācīties sevi izmīlējot.

Par to šobrīd runā un stāsta daudzi. Taču ir daži, kuri to dara pavisam interesantā veidā. Viens no tiem – izcila alternatīva klasiskajiem porno saitiem. Vietne www.beautifulagony.com, kas ir neticami smalki uzbudinoša ideja, jo te rāda tikai sejas, sejas, kas piedzīvo orgasmu, gaismu. Arī tu te vari ievietot savu gaismas video, tādējādi atbalstot šo alternatīvo skatījumu uz seksualitāti.

Sevi mīlēt ir skaisti. Tas nozīmē mācīties mīlēt pasauli.

Vai tu ļauj sev sevi mīlēt?

p.s. 2013. gada septembrī Zviedrijas tiesa lēma par labu masturbācijai publiskās vietās. Vēlāk gan tiesa šo lēmumu atzina par attiecināmu tikai uz konkrētu gadījumu. Taču maisam gals ir vaļā – un vai pašmīlestība tiešām būtu sodāma?

6 views0 comments

Recent Posts

See All

Pērkons

Comments


bottom of page